هر ایرانی به‌طور متوسط 5 تا 8 ساعت از زمان خود در طول روز را صرف خیره شدن به صفحه موبایل و لپ تاپ خود یا گشت‌وگذار در اینترنت می‌کند. اگر بخواهیم منصافانه نگاه کنیم، در دنیای امروزی نیاز داریم زمانی را به چک کردن ایمیل‌های کاری، پیام‌های تلگرام و واتساپ و حتی چک کردن شبکه‌های مجازی اختصاص دهیم. با این‌حال بد نیست کمی هم تأثیر این نورهای زرد و آبیِ روی مغز، بدن، پوست و سیاهی ناخوشایند زیر چشم‌هایمان را در نظر بگیریم
در این مطلب می‌خواهیم 5 محصول بی‌نظیر و ارزان قیمت برای افزایش سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست را بشناسیم. شاید بیشتر ما نتوانیم اعتیاد زل زدن به صفحه‌های نورانی الکترونیکی را ترک کنیم اما می‌توانیم با گنجاندن 5 محصول بهداشتی ساده و در دسترس، از دچارشدن به پیری زودرس جلوگیری کنیم.
سرم ویتامین سی چه تاثیری در کلاژن سازی دارد؟
روغن آرگان، عصاره چای سبز، عصاره رز، پرتقال و گریپ فروت همگی در یک شیشه سی میلی لیتری جمع شده‌اند تا عصاره جوانی را برای شما بسازند! ویتامین سی (c)، یک ویتامین محلول در آب است که با هدف کلاژن سازی پوست، به کمک شما می‌آید.
سرم ویتامین سی پریم حاوی ویتامین E و C، یکی از بهترین‌های این حوزه است. این محصول خوش‌نام با خاصیت آنتی اکسیدانی خود، پوست شما را روشن‌تر کرده، رطوبت کافی برای پوست را تأمین می‌کند و التهابات پوستی را کاهش می‌دهد.
اگر به‌دنبال پاسخ سؤال «چگونگی جلوگیری از پیری پوست» هستید، گنجاندن یک سرم ویتامین سی در سبد خرید لوازم بهداشتی را جزو اهداف خود قرار دهید!
در نظر داشته باشید که برای دریافت بهترین نتیجه از سرم‌های ویتامین سی، استفاده از ضد آفتاب SPF دار مناسب شدیداً اهمیت دارد.
لایه حفاظتی برای پوست با ضد آفتاب
چه بخواهید و چه نخواهید، ضد آفتاب مهم‌ترین محصول روتین پوستی شما است. پیشنهاد می‌کنیم این جمله را یک بار دیگر بخوانید تا مطمئن شوید واقعاً آن را به زبان آورده‌ایم! برای آنکه بتوانید از پوست خوب محافظت کنید، به یک ضد آفتاب طبیعی حاوی اکسید زینک نیاز خواهید داشت.
زینک مانند یک مهر و موم محافظ، از پوست شما در برابر نور متصاعد شده از اسکرین‌های درخشان و اشعه‌های موجود در محیط محافظت می‌کند. از طرف دیگر انتخاب صحیح کرم ضد آفتاب، می‌تواند سبب کاهش خطوط ریز صورت و لکه‌های ناخوشایند تیره بر روی پوست شود.
یک کمد خالی از ضد آفتاب، جنایتی در حق پوست شماست! حتی اگر طرفدار سفت و سخت محصول مراقبت پوستی نیستید، تهیه یک ضد آفتاب مرغوب، تا حد زیادی در جلوگیری از پیری پوست به داد شما خواهد رسید.
اگر پوست صورتتان چرب است و چگونگی جلوگیری از پیری پوست برایتان به یک معضل تبدیل شده است، کرم ضد آفتاب و ضد لک اس پی اف 30 بدون رنگ پوست چرب و آکنه دار لافارر می‌تواند این نگرانی شما را برطرف کند. این محصول قادر است از پوست شما در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت کند. همچنین باعث تنظیم میزان ترشح چربی پوستتان می‌شود و علاوه بر جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه، در رفع لک‌های پوستی و به تعویق انداختن روند پیری پوست تأثیرگذار است.
آبرسانی پوست از الزامات جوانیست
شما هم به آبرسان نیاز دارید! درست شنیدید؛ حتی اگر پوست خشکی ندارید و عموماً از لطافت پوستتان به دیگران فخر می‌فروشید، بد نیست بدانید شما هم به یک محصول آبرسان برای محافظت از سلامت پوست خود نیاز دارید.
به‌دنبال یک راه حل قطعی برای جلوگیری از پیری پوست می‌گردید؟ مرطوب نگهداشتن پوستتان را در روتین روزانه قرار دهید. این کار خاصیت ارتجاعی پوست شما را حفظ کرده و از پدیدارشدن خطوط ریز و درشت در پوست صورتتان جلوگیری می‌کند.
بهتر است برای انتخاب بهترین مرطوب‌کننده صورت، میزان چربی پوست و ساعات مصرفتان را در نظر بگیرید. نرم‌کننده‌های روزانه سبک‌تر هستند تا مانع آرایش روزانه نشوند. اما بهتر است مرطوب‌کننده‌هایی که هنگام شب مصرف می‌کنید، کمی اساسی‌تر باشد تا وظیفه آبرسانی پوست را در طول شب، به‌صورت عمقی برای شما انجام دهد.
کرم دور چشم؛ در هر سن و سالی، جوان بمانید!
چشم‌های پف کرده، لکه‌های سیاهی که به کبودی می‌روند یا حتی رگ‌های قرمز و سیاهی که از زیر پوست پایین چشم‌ها خودنمایی می‌کنند، یکی از بزرگترین کابوس‌های زیبایی خواهد بود! اما خوشبختانه نیازی نیست حتی به این کابوس دردناک فکر کنید.
کرم و ژل دور چشم آخرین محصولی است که برای جوان‌ماندن نیاز خواهید داشت. محصولات مراقبتی دور چشم، با تسریع فرایند کلاژن سازی، پوست زیر چشم شما را ضخیم‌تر، شاداب‌تر و مستحکم‌تر می‌کند و برنده جدال با لکه‌های سیاهی که سبب بالارفتن سن شما می‌شوند، خواهند بود.
پس از پاکسازی پوست صورتتان، مقداری از کرم یا ژل دور چشم را روی ناحیه حساس پایین چشم ماساژ دهید تا یک دوز عالی از رطوبت دریافت کنید. مواد معدنی و آمینه‌اسیدهای ضروری بکاررفته در محصولات مراقبتی چشم، بهترین انتخاب شما برای دلجویی از پوستتان در انتهای یک روز پراسترس خواهند بود
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
در دنیای امروزی، عوامل زیادی مانند استرس، مشغله‌های مختلف، آلودگی هوا و تغذیه نه‌چندان سالم، به سادگی پیری زودرس پوست را در دامان ما قرار می‌دهد.
با این حال، داشتن یک روتین پوستی منظم، این روند را به میزان چشم‌گیری به تأخیر می‌اندازد. یک بار این روتین را با هم مرور می‌کنیم تا دِینمان را به پوست، بزرگترین و فروتن‌ترین عضو بدنمان ادا کنیم.
- پوستتان را مرطوب نگه دارید.
- آرایشتان را پاک کنید.
- از مواد مغذی مانند سرم‌ها و کلاژن‌سازها غافل نشوید.
- ضد آفتاب بزنید و خطر اشعه‌ها را جدی بگیرید.
- تغذیه مناسب و خواب کافی داشته باشید.
- کرم دور چشم به خودتان هدیه بدهید!
